Klassische Massage

Die klassische

Massage ist eine seit dem Altertum gebräuchliche Massage,

die mit den klassischen Grifftechniken arbeitet.

Je nach Handgriff werden die unterschiedlichsten Wirkungen erzielt:

• Verbesserung der Durchblutung,

• Erwärmung des Gewebes,

• Verbesserung des Abtransport von Stoffwechselprodukten,

• Lösen verklebter Faszien,

• Lösen von Muskelverspannungen und -verhärtungen,

• Lockerung der Muskulatur z.B. vor dem Training,

• Verbesserung der Muskelfunktion und Beweglichkeit,

• Zur Vorbereitung für die Bewegungstherapie.

Massagen können als Teil- oder Ganzkörpermassagen durchgeführt werden.

Zu den Teilmassagen gehören:

Gesicht, Kopf, Brustkorb, Schultergürtel, obere Extremität, Rücken, Bauch, Beckengürtel und untere Extremität.

Zu der Ganzkörpermassage gehören alle Teile der Teilmassage.