Physiotherapie Balance Dominik Seidel
Physiotherapie Balance Dominik Seidel

Rückenschulkurse

In diesen Kursen verbesserst du sowohl die allgemeine als auch die rückenspezifische körperliche Fitness und förderst zugleich 

Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Entspannungsfähigkeit.

 

Im Mittelpunkt unserer Kurse stehen gezielte Übungen zur Dehnung, Kräftigung und Lockerung der Muskulatur und natürlich eine theoretische Wissensvermittlung zur wirbelsäulenfreundlichen Alltagsgestaltung.

 

Statt zwischen „richtigen“ und „falschen“ Körperhaltungen zu unterscheiden, erfährst du mit Hilfe unserer qualifizierten Rückenschulleitern dein Bewegungsverhalten und damit deinen ganzen Lebensstil wieder neu. 

Erlebe die Freude an der Bewegung und erfahre, wie regelmäßige körperliche Aktivität der beste Schutzfaktor gegen Rückenbeschwerden ist.

Montag:    18:30 Uhr

Dienstag: 17:30 Uhr sowie 18:30 Uhr

 

Kursdauer:     10 x 60 min ( 1 x  pro Woche)

 

Die Kosten für diese Maßnahme werden von den gesetzlichen Krankenkassen zu 80 - 100% übernommen.

 

 

 

 

Terminvere​inbarung

Physiotherapie Balance

Dominik Seidel

Marktstraße 13/15

07806 Neustadt an der Orla

Thüringen/Saale Orla Kreis

Tel.: 036481564134

Mobil: 017620490978

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